こんぺいとうの夕べ

移住生活のこと、仕事のこと、セラピーのこと、自分のこと、ラフにかいています。

日常のこと。

草津温泉の水飲場はるかう調べ

草津温泉に滞在中の3日間は、ずーっとこちらのナチュラルなお水をいただいておりました 持参したマイボトルに汲んで、ホテルのお部屋に借りたポットで沸かしてお茶も(´∀`)つ旦~~ 千代の湯の前 千代の湯は時間湯もできますし、泊まっていた宿からすぐだった…

草津温泉の続き。

蓮がもうすぐ咲くね(*´ω`*)

足りないたんぱく質を補うためにくるみときなこのおやつ作った(レシピあり)

ふと食べているものを振り返ったらたんぱく質たりなかったので、おやつをつくりました。 勘で作ったけどなんとなくはかったから参考にしてくださいー。 きなこをまぶしたくるみのキャラメリゼ 【材料】 くるみ トースターにいっぱい 黒糖またはおすきな砂糖 …

HSS型HSPの私が炊飯器はいらないと思っている理由。

こんにちはこんぺいとうの夕べ はるかうです。 アジサイの季節ですね♪ HSPは刺激に敏感。 それは食事でも同じようで、食感や風味にも敏感なひとが多いのかもしれません。 一説によると…HSS型HSPは食事に偏りがあるということがあるようです。 HSS型の特性な…

HSS型HSPってなに。

夏ですね!!!夏大好き、こんぺいとうの夕べのはるかうです! ご機嫌いかがで!す!か! くもがもくもく♪ 前回、どうやら私はHSS型HSPらしい。ということを書きました。 HSS型HSPを簡単に説明すると、 ・ものすごく敏感で、刺激に弱い(Highly Sensitive Pe…

続・パンを焼く。

ビーフシチューが食べたい! よし、パンを焼こう! と、言うことでオーバーナイトでは間に合わないので普通に発酵させてふわふわパンを焼きました。 いつも常備している中力粉で。 Youtubeとかネットとか見まくっているともはやなにが正しいかわからなくなっ…

息抜きは大事。

私が帰省してからずっと、母が立体マスクを作っています。 知り合いの必要な人にほぼ材料費程度の値段で譲っているそうです。 最近長年続けていた仕事を退職したところで退屈で塞ぎ込まないだろうかと心配していたところなので、楽しみを見つけたのはなによ…

散歩。

おうちにずーーーーーーといると言っても、日照不足と運動不足になってしまうので解消のために1日1度散歩に出ます。 その時に必要な買い物があったらついでに寄ったり、地味にやってるポケゴーのポケストップ回したり。 ポケゴー、自粛仕様になっていてす…

シフォンケーキはいかがか。(レシピあり)

こんにちは! きょうも元気に#stayhome こんぺいとうのゆうべ はるかうです。 簡単にできる(たぶん)シフォンケーキをご紹介します。 今回は流石にオーブン使います。 ふわふわもっちりのケーキ♪ 【材料】 たまご 4つ 砂糖 70g(30+40) 中力粉(薄…

プリンでも蒸そうか。(編集済)

お題「#おうち時間」 はじめてお題で記事をかいてみます。 やってることはいつもと変わらないですが、DVDをみたり、本を読んだり、 YOUTUBEみたり。 なかでもお菓子作りをたくさんしたいなーと思っているところです。 レシピ紹介もかねて。 私自身素人ですの…

帰ってきました。

この度のコロナのいろいろをうけて、満期を短縮してもらい一度群馬に帰ってきました。 正直、かなり迷いました。 時期も、自分の環境も。 2月3月は平日含めほぼ満室状態で、1日の平均接触していたお客様の人数が200人オーバー。 それを週5。 自覚なく、コ…

スコーンでも焼こうか。(レシピあり)

趣味はおかしづくりです。どーもこんぺいとうの夕べのはるかうです。 コロナでおうちにいる時間、増えましたよね。 うちの家族はスコーンすきです。笑 おうちカフェしちゃうぞ★ 【材料】 ホットケーキミックス 200g (ホットケーキミックス150g+全粒粉50g) 無…

シードル。

突然ですが、シードルがすきです。 コンビニならどこでも売ってると思ってたけど、そうでもないことを理解し始めた今日この頃。 今日!やっと!見つけたよ! うまー しあわせな休日。

はっちみーつれっもっん

のフレーズを知っているのは何歳くらいまでなのでしょうか。 どうも、30代半ばのはるかうです。 きのうの修善寺観光で、はちみつやさんを見つけまして、買ってきました。 #はちみつ 非加熱のはちみつ。 最近、あまーいチョコレートばかり食べていたのでかわ…

リラクゼーションのすすめ。2

簡単なリラクゼーションの方法を紹介してシリーズ化したいコーナーです。 身体にぎゅーっと力が入ってしんどいときに有効です。 天井に向かって腕を思いっきり伸ばします。 一気に力を抜きます。 だらーんとした腕の重みを感じます。 左右交互に行います。 …

仕事の引き。

リゾート地でバイトをする、いわゆるリゾバを利用して移住生活を送っております。 ある程度の環境や収入見込みは就業前に派遣元から教えていただけるのですが、いかんせん水商売なので、思った通りに行かないこともままあります。 (水商売ってお給料が保証さ…

フライパンで米を炊く方法。

女子力についての記事につづきまして突然ですが、フライパンで米を炊く方法をご紹介します。 ■まず米を研ぎます。 力を入れて研ぐ!みたいなイメージがあるかも知れませんが、米がつぶれるのでそこまでしなくてもオッケーです。 手をガオラー(リトグリ笑)な…

女子力について考える回。

近年、特に「女子力高いですね!」って言われることが増えたんですが 全くもってピンと来ません。 例えば自炊すること 例えばお弁当を作ること 例えばフライパンで米を炊くこと 例えば洗濯魔なこと 例えばお菓子作りが趣味なこと 例えばセルフでお灸をするこ…

移住生活の事情。

派遣先を決める際に事前情報である程度の住所を教えてくれます。 Googleマップで周辺情報を調べて、何となく生活をイメージします。 温泉地に行くとチェーン店が徒歩県内に無いことが多くて、 それどころか、生活必需品を買うのも一苦労なこともあって、 フ…

荷物が多い理由。その5

一つ一つは小さいのに、すべて持ち歩くと沢山になってしまいます。 移住生活でこんなに荷物を持っているのはデメリットのような気もしますが、生活で我慢したくないと思い、悩んだ末に持ち歩いています。 そんな子達をご紹介。 エントリーナンバー5 化粧品。…

フリーホール。

不定期にやってくる 食べても食べても食欲の満たされない時期をフリーホールと読んでいる。 過去にはいろいろ我慢したりもしたことがあるが、もうしていない。 欲望のまま食べることにしている。 地味につらい。 いでよお煎餅。 いでよケーキ。

定期便

お花が届いたよ。 春だわぁ。 ほがらかな気持ちになります。 #flower イエローは 華やかさと瞬発力。 思考と注意深さ。 グリーンとホワイトが穏やかさをプラスした素敵な配色です。 長持ちさせたいな ******* こんぺいとうの夕べ の旅するセラピスト、はるか…

シフト。

宿泊業をしていると、なかなか苦労するのがシフトなのではないかと思う。 いままでの経験上、いちばんきつかったのは前日に休みがわかるパターン。 いつ洗濯していいかわからない。 何日分の食料があれば最低困らないのかわならない。 一種の恐怖だった。 毎…

荷物が多い理由。その4

一つ一つは小さいのに、すべて持ち歩くと沢山になってしまいます。 移住生活でこんなに荷物を持っているのはデメリットのような気もしますが、生活で我慢したくないと思い、悩んだ末に持ち歩いています。 そんな子達をご紹介。 エントリーナンバー4 スピーカ…

まごわやさしいこよ

食事で身体ができているということを20代の頃は良くわかっていなくて、ごはんを食べなかったり食べなかったり、食べなかったり、していました。 というか、食事を忘れることがしばしばありました。 今でもなにかに集中すると忘れるのよね。 おかげで色々身体…

荷物が多い理由。その3

一つ一つは小さいのに、すべて持ち歩くと沢山になってしまいます。 移住生活でこんなに荷物を持っているのはデメリットのような気もしますが、生活で我慢したくないと思い、悩んだ末に持ち歩いています。 そんな子達をご紹介。 エントリーナンバー3 ドライヤ…

虫歯菌を減らす飴、その後。

だいぶ遅くなりましたが、虫歯菌を減らす飴を10日間食べおわりまして、しばらく経ちました。 20つぶ入りのパッケージを購入しまして、 1度10日間食べたらあとは2~3か月は効果が持続性するとのことだったので、10粒は母に置いてきました。 食べた感想として…

キーボードが壊れた。

長年、タブレットにつけていたキーボードが壊れたぁぁぁぁ! Hのキーが全く反応しなくなりました。 お前に打たせるハ行はねぇ! という強い意思を感じます(( T∀T) 長く使っていたしあちこちの移動にも耐えてくれたので、きっと寿命でしょう。 いままでありが…

ゆらゆら。

ゆらゆら揺れる炎をみていると、からだの力が抜けてくるようです。 こんなにちいさな灯りなのに部屋全体を包み込んで、ゆったりした気持ちにさせてくれます。 影も、ゆらゆら。 だいすきなお友だちにつくってもらったキャンドル。何度か使ったから溶けちゃっ…

あたたかな日。

伊豆高原へいて3日目。 すっかり春の日差しですね。 お花のなかでも大好きな、だいすきなだいすきな、梅。 #梅 出勤途中に咲いていてうれしくなりました。 甘酸っぱいにおいを胸いっぱいに吸い込んだので、私の身体はもう春です。 これから寒くなられると対…