思い立ってカフェイン断をはじめてみた。 2週間くらい経った頃の、離脱症状がひどかった。 いま、のんびりお家期間だからいいけど、普通に働きながらだったらいきなり断つのはおすすめしないなぁ。 デカフェのコーヒーは1日1杯だけOKにしてる（小声） ↑これ…